グルコサミンは効果があるのか？

　それとも、過剰な宣伝ばかりでほとんど効かないのか？

　まずは、今までに報告された論文の中で、「効果あり！」と結論された代表的なものを紹介しましょう。

◆日本臨床栄養学会雑誌（梶本ら、１９９８）

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　日本で行ったグルコサミンの臨床試験です。

　グルコサミンの変形性関節症に対する治療効果試験を２重盲験クロスオーバー法により５０名の患者で８週間の試験結果、1500mg/日および1000mg/日投与で疼痛・歩行能、夜間自発痛、圧痛などの症状に対して明らかな改善効果が認められた。

◆Lancet (Reginster ２００１)
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　このLancet（ランセット）は世界的にも有名な医学雑誌です。かなり信憑性は高いと思います。

　この論文では、グルコサミン1500mg/日の３年間の長期的大規模研究結果が発表されています。プラセボ群（グルコサミンを内服していない）では３年間で関節裂隙（関節の隙間）は0.31mm減少したのに対し、グルコサミン群では僅か0.06mmの減少にとどまりました。

　また、症状スコアはプラセボ群で9.8%悪化したのに対し、グルコサミン群では24.3%も改善し、また副作用も見られなかったという内容です。

◆米国リウマチ学会（２００４）Olivier Bruyere
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　これは、ベルギーLiege大学のOlivier Bruyere氏が、2004年に開催された米国リウマチ学会で報告したものです。

　変形性関節症の治療薬としては、患部の炎症を抑えるだけではなく、関節の構造を改善して、疾病の進行を遅らせることができる薬（DMOAD、disease modifying drugs for osteoarthritis）が期待されています。

　この報告では、被験者数は、試験開始時点で計414人、終了時点では計259人で、グルコサミン投与量は1500mg/日でした。

　ちなみにDMOADの基準に合格するには、関節スペースの狭窄、痛み、機能の３点を改善する必要があり、更に治療効果がプラセボ（偽薬）以上であることを示さなければなりません。

　Olivier Bruyere氏の試験結果、WOMACの総スコアを定義として用いたところ、プラセボ群の治療反応者（効果のあった人）は41人（32％）だったのに対し、グルコサミン群では71人（53％）に上った（ｐ=0.0007）。

　この結果を相対リスクに換算すると、グルコサミンを服用すると“効果が現れない治療失敗者”になる危険率が0.68倍にまで低下し、治療効果が期待できるとされています。

　

以上より、グルコサミンはDMOADの基準を満たし、変形性関節症に対する有効性が証明されたものといえます。

　

　つまり「グルコサミンは効果あり！」と証明されたのです。