「私ってダメね…」を変える習慣。

「あなたの朝を整える」

人生を変える眼鏡コーチの

ライフチェンジ１分ブログ。

 

 

 

最近、自分との約束、
守れていますか？

 

 

「本を読もうと思ってたけど…」

「早く寝ようと思ってたけど…」

 

 

やろうと思ってたけど、

また後回し…

 

 

そんな小さな積み重ねが

 

 

「私ってダメだな…」

と自己肯定感を下げていきます。

 

 

でも逆に言えば、

自分との小さな約束を

守るだけで、
 

自己肯定感は

少しずつ高まっていく。

 

 

しかも、
特別な才能も、お金も、
必要ありません。

 

 

僕が毎日やっている
“あるシンプルな習慣”は

 

 

続けるだけで
「自分は、ちゃんと出来る人」
という感覚を育てます。

 

 

今週金曜日の

音声メルマガでは、

 

 

誰でもできる
「自己肯定感を上げるスゴイやり方」

について、

 

かなり具体的にお話しします。

40代から、50代からの成功は、

 

単に頑張るよりも

「自己肯定感」を

育てることが近道です。

 

 

ちなみに実は

“視力”も自己肯定感に

繋がってますからね。

 

 

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