「あなたの朝を整える」
人生を変える眼鏡コーチの
ライフチェンジ１分ブログ。
先週このブログでお伝えした
というお話の結論は
「心の避難訓練をしましょう」
という内容でした。
最悪の状況を
あえて詳細に想定し
イメージして調べる。
「もしもの時はこうする」
と決める。
ここまでやると、
実は多くの方が
少しホッとできます。
でも――
これだけで終わると
もったいないんです。
なぜかというと、
僕たちは放っておくと
“悪い未来”ばかりを
探すクセがあるから。
だからこそ次にやるべき
大切なことがあります。
それは
あえて
うまくいった未来
を想像する。
それは具体的にどうやるか？
なぜ順番が大事なのか？
この続きは、
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