「自分がどうしたいかわからないんです」
ってご相談、結構よくあるの
どうしたいかわからないのは
感受性がないから
じゃ、ないよ
実は
今までさんざん、自分の「どうしたいか」を叶えてあげなかった自分がいるわけ。
本当に小さなこと、例えば
「ノドがかわいた」
に対して
・お茶にするか
・水にするか
・それ以外なのか
・ホットか
・アイスか
・どこで飲みたいか
・どんな容器で飲みたいか
・誰と飲みたいか
そんな小さな小さなことから
いちいち自分の「どうしたい」
を叶えていくことで
「自分との信頼関係」
が取り戻せる。
つまり
感受性ちゃんは今までずーっと
ないがしろにされてきたから
どーせ叶えてくれないんでしょ
ってプンプンなのよね。
感受性から、信頼されてない。
感受性はすでにあるのーっ
いろんな理由をつけて
後回しにしないで
小さな、
小さなことから
叶えてあげてね
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