おはようございます
ライフオーガナイズ＆ウェルビーイングを学んで人生が変化中〜！
都築クレアです
/ライフオーガナイザー®️
ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®️/
最近、幸せに生きるには
3つの"いい"が
大事だな、
と考えるようになりました。
自分らしさが
いい感じで発揮できていること。
大切な人と
いい関係
が築けていること。
暮らしが
いい感じ
で回っていること。
このブログでは
そんな3つの"いい”のために
学んで良かったこと
実践していること
大事だと思ったこと
などを綴っています。
何かお役に立つことがあれば幸いです。
人の意見に耳を傾けられるかどうか？
これには、
知的柔軟性
と呼ばれる強みが関係していそうだな、
と感じるようになりました。
自分の考え方だけに凝り固まらずに、
人の意見も柔軟に取り入れられると
良いなぁと思いますが、
この知的柔軟性の強み、
個人的には、常にトップ5に出てくる
随分とお世話になっている強みなのです。
※強みと呼ばれる24つの人格特性は
ほとんどの人が24の強みすべてを持っている。
と言われ、中でも強い特性＝上位5つが
その人らしさを形づくる強み、とされています。
詳しくはVIA-ISについてこちらをご覧ください。
でも、
この強みはずっと
自分らしさを担うものと感じながらも、
同時に、
自分を優柔不断にさせて、
苦しめるもの
のように感じてきました。
のように感じてきました。この強みをうまくいかせずに、
自分の考えにこだわりすぎて、
不穏な空気になって
後悔することもあれば、
人の意見に左右されすぎて、
ようやく決断しても、
悔いや不満を残してしまうこともあるからです。
チーン
これ、知的柔軟性を発揮する
TPOがちぐはぐなんですよね
もう少し柔軟になったほうがいいところで
頑なになり、
自分なりの芯を持ったほうがいいところで
人の顔色伺いすぎてぶれぶれになる。
人の意見を聞ける人と、
人の意見に左右される人には
随分と差がありますよね？
私は願わくば、
いろんな意見を柔軟に取り入れつつ
最後には、
自分の価値観と照らし合わせながら
自分の決断を、
責任を持ってできる人でありたいです。
だって
知的柔軟性の強みが、
あれやこれやと検討するのは
最終的に、
自分でより良い決断をするため。
であって、
比較検討し続けて迷い苦しむのも、
一つの参考意見に
流されてしまうのも、
理想的な使い方じゃないはず
知的柔軟性の強みは、
きっと使い方次第で
自分を優柔不断にさせて
苦しめることもできるし、
選択肢を増やして、
自分だけでは
できなかった選択に導いて、
自分だけでは
決して手にすることのなかった
幸せにめぐり合うことができるんですよね。
現に、
知的柔軟性がなければ、
私は今ここにいなかった可能性が高い！
と気づきました。
3年前、人間関係が下手すぎて
不用意に人と関わらず
家と徒歩圏内中心の暮らしだったのに、
引越しが決まって
住みなれた（引きこもってたけど笑）
関西を離れて、
ビビる思いでやっと購入できた
お気に入りの住まいも
手放して、
右も左も分からない初関東へ。
恐怖で号泣するほど不安を感じていたのに
一方で
夫の転職という可能性を
排除せず
転職活動という彼の選択を見守れたのは
心は置いといて（汗）
冷静にいろんな可能性を判断できた
知的柔軟性のおかげだったのかもしれません。
あとで同じく夫が転職した友人に聞いたら、
「私は転職活動は大阪限定で」って
釘刺したよ、
と聞いてそんな手もあったのか、
とちょっと後悔しましたが（笑）。
さらに言えば
そもそも
夫という異次元の人を
パートナーに選んでもいない気がする
常に何を言い出すかわからず
自分の常識の中では
収まらない意見を
「それもありかもしれない
」
」そう思えたから
今がある。
その結果
今見ている毎日は
いい日もタフな日も、
決して一人では見れなかった世界です。
そう思うと
知的柔軟性という強みに
助けられてきた人生、とも言えると思います。
バランスよく、
知的柔軟性の強みを、
本来の形で活かせる瞬間を
これからもっと、増やしていきたいです。
あなたの知的柔軟性は、
あなたの中でどんな風に
活きていますか？
ではまた！
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ご参加ありがとうございました
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