「できた！」は自分らしいやり方で増やせる。
もっと人生に「できた！」を。
こんばんは！
自己啓発大好き
ライフオーガナイザーの都築クレアです。ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
新しい記事テーマ、
「今日のできた！」は
平日2回アップを基本に
2018年12月9日までに
５００回！を目標にスタートしています。
【今日のできた！】２３個目は、
子どもの希望に合わせられたこと。
私がオーガナイズで
知ったのは、
ストレスやイライラの
本当の原因を知る大切さ。
例えば
洗濯にまつわるイライラでも
干すときにストレスがあるのか？
しまうときにストレスがあるのか？
何が原因か？で
対策がガラッと
変わりますからね(°∀°)b
だから
片づけなのに、
自分と向き合って
気持ちの整理をするのが
オーガナイズ。
これが
他にも色々いきてるなと
日々実感します。
ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟヽ 三 ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ
この日は１時にスケートを
切り上げて
次の予定に向かうはずだったのに
１時間以上オーバーしても
終わらない。
ヽ(;´Д｀)ノ
イライラしそう
になりましたが
滑れるように
なりたい気持ちも分かる。
(→o←)ゞ
後の予定も
ぎゅっと詰めれば
なんとかなりそう。
結局
自分のイライラの原因を
探ってみると
寒さに耐えられないだけ！
と気づきました（笑）。
一人早くリンクを降りたら
自分だけ寒くて
耐えられなかったんですよね(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
これが分かって
私だけ館内に退避。
３０分延長して
円満に終了しました｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
自分と向き合って
本当の原因を知る。
これ片づけはもちろん
それ以外にも
使えますv(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ
「できた！」は自分らしいやり方で増やせる。
もっと人生に「できた！」を。
「今日のできた！」
なぜUPしてるの？と
思われたらこちらへ
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