英語だけど・・・　一応、載せておきます。

上は、メンテとセッティングについて
リアは、最新のオーリンズTTXが登場。

下の動画は、Z1000で実際に調整してます。
考え方は、HRCと同じです。

サスペンションセッティングの進め方（By HRC）
http://hama-sush-jp.pro/ghostripon/entry-10253517198.html





Setting up suspension for the track
http://www.youtube.com/watch?v=WALuUnFPMXk
Kawasaki Z1000 professional suspension setup
http://www.youtube.com/watch?v=t9JXHW_POdg