今日の担当は
フォトスタイリスト、フードスタイリストの
川崎利栄です
50代になってから以前より
「冷え」
に敏感になったような気がします
夜、寒さで目が覚めるなんてことは
一度もなかったのに
夜中に目が覚めて
エアコンの暖房をつけるほどに・・・・
エアコンをつけると乾燥が気になるし
音も気になるしで
暖かさどころか逆にストレスで
睡眠の質が悪くなっていました
なんとかしなくては！
と思い、購入したのが
愛用しているのは「中」サイズ
扱いやすいサイズ感です
お湯を沸かす手間がかかりますが
一度使うと手放せなくなる
心地の良い温かさ
更年期や体質の変化など
揺らぎやすいといわれる50代
お湯の準備を手間ではなく
自分への労わり
と思うようにしています
湯たんぽの優しい温もりのおかげで
ぐっすりと眠れるようになりました
朝まで温かさが続くので
朝は湯たんぽを抱えて
身支度に向かいます
湯たんぽに使ったお湯は
水やりや水拭きに使えるので
バケツに移して再利用します
湯たんぽという昔ながらの道具が
まさか、まさか
自分が使う日が来るなんて！
と思う毎日です
川崎利栄でした
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