おはようございます。
所属メンバーお伝えしています。
今日の担当は築31年賃貸で
保護猫3匹と暮らす50代おひとりさま
フォトスタイリストのヤノミサエです。
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年明けから続いてた仕事のバタバタ
第一弾がひと段落してホッ。
リハビリ施設に入った母の状態も
安定してきてホッ。
確定申告も終わってホッ。
日中スーパーへ出かけた際
光と風が春っぽく変わったのを感じて
すごく気分がフワァ~っとして
晴れ晴れとして
何とも言えない気持ちになりました。
大げさな言い方になっちゃいますが
すごく「多幸感」を感じたんですよね![]()
張りつめてたものがちょっとゆるんで
そこに気候も緩んで
春らしさを感じれたことで
気分がめちゃくちゃ良くなって
今までにない「幸せ感」を感じた私。
そこで勢いに乗ってはじめたのが
\春の小掃除/
気持ちが全く回らなくて
放置しっぱなしだったことに
気が付いてなかった
エアコンフィルター
お目汚しで失礼します。
ホコリがなかなかの量です![]()
ササっと水洗いして
窓辺で干してスッキリ!
このあとマグカップの茶渋も
メラミンスポンジで掃除してスッキリ![]()
茶渋はもうメラミン一択!
プラ素材には使えませんが
もぅ取れるのあっという間です。
ハイターなんてしてる場合じゃないですね。
ホントにあっという間!
そうこうしてるうちに
月に1度頼んでいる
兵庫県・丹波市の農家さんから
お野菜も届いて。
(しんぺ~農園さんです)
自分じゃ買わないような
目にも美味しいお野菜を
届けてくださいます。
今回は「子持ち高菜」が入ってた!
はじめて食べたんですが
ほのかな爽やかな苦みが美味しい♪
春だわ~~~!
一昨日の記事でayucoさんが
「暮らしを楽しむ3つのおすすめ」
について話してくれてますが
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毎日をご機嫌で過ごすためには
自分が意識して
小さなことを行動する事。
これしかないんですよね。
その為には今の自分の状態を
俯瞰できるかどうか?
コレが大事になってくる。
最近は自律神経とか
セルフケアとか
ストレスとか
そういうことを少しでも理解しようと
色んな雑誌を読んでいます。
あまり難しいことは分からないけど
kiitosは分かりやすいので
よく読んでる雑誌です。
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「特別なことをしなくても
自律神経を整えることは出来る」
と分かってはいても
忙しかったり色んなことがあると
なかなか後回しになっちゃって…。
出来るだけご自愛しながら
過ごしていきたいですね。
新しい季節ですし![]()
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50代の暮らしときどき母介護
こちらの記事もよろしければどうぞ♪
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