スンドゥブです



相模屋 たんぱく質のとれる
山椒がピリッときいた麻婆豆腐 中辛



 相模屋 たんぱく質のとれる
あさりの旨み 海鮮スンドゥブ

2種類の市販にアレンジして作られました

スンドゥブ
韓国語で「柔らかい豆腐」という意味
柔らかい豆腐をメインに肉 海鮮 野菜などを
辛いスープで煮込んだ韓国の鍋料理

効果効能
美肌効果 免疫力向上 疲労回復
代謝促進 骨や歯の健康維持 貧血予防
心の安定 脂肪燃焼 ダイエット効果  
腸内環境改善 水分補給 むくみ緩和



うさうささんの本日のお花は
もみじ葉ゼラニウム(モミシバゼラニウム)
です🍁

フクロウ科テンジクアオイ属の常緑多年草
原産地 南アフリカのケープ地方
開花時期 4~11月
花言葉 君がいて幸福 真の友情
色別花言葉
赤 君がいて幸福 君がいて幸せ
ピンク 決意 決心 約束
白 あなたの愛を信じない 優柔不断 偽り
黄 予期せぬ出会い
深紅 憂鬱

うさうささんの本日のブログと
詳しいレシピはこちらです👸