”ベーコンとニンジンの具だくさんあったか食べるスープ”

ベーコンとニンジンの具沢山スープです

御主人様から
「ヘルシーで具たっぷり 
食べ応えあるね」と大好評です🤗

ベーコン フルーツニンジン 干し椎茸
にんにく入りです

ベーコン🥓
豚肉を塩漬けにした食品加工製品
原産地　デンマーク🇩🇰
効果効能
たんぱく質(筋肉や細胞の生成)
ビタミンB郡(疲労回復 糖質代謝)
脂質(エネルギー源)
ミネラル(亜鉛 鉄)(健康維持)など

フルーツニンジン🥕　
セリ科ニンジン属 緑黄色野菜
ニンジン特有のクセや苦み少なく
フルーツのように瑞々しく甘みが強い品種
旬
春ニンジン　４～５月
秋冬ニンジン　１０～１２月

効果効能
抗酸化作用　美肌効果　免疫力向上
目の健康維持　生活習慣病予防
デトックス効果　アンチエイジング効果
便秘解消　腸内環境改善　
高血圧・むくみ対策



うさうささんの本日のお花の代わりは
お庭のキンカンです🍊

キンカン(金柑)
ミカン科キンカン属の常緑低木
原産地　中国
旬　 １～３月

効果効能
風邪予防　喉のケア　美容効果
疲労回復　血流改善　腸内環境改善
便秘解消　骨の健康維持



キンカンの花
開花時期　
初夏　６月下旬～８月
夏から秋　９～１０月
花言葉　思い出　感謝


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