日蓮宗　上行寺の副住職をしております遠山玄秀です。

１２月１日に別院で４回目になる「ヨガ×瞑想×写経」を行いました。
ご参加下さいました皆様、ありがとうございました。

ヨガ×瞑想は日高めいさん

写経は私が担当です。

今回は、１２月ということでとても寒く部屋もちょっと寒かった模様です。
これは反省点として、次回はきちんと部屋を暖かくしたいと思います。




４回目ということで、今まで多くの声を聞かせていただきました。
それをきちんと反映させていただきながらより良い物にしたいと思います。

入門編と、もう少し時間をかけて中身を濃くしたものと２パターンで行うことになりそうです。

その辺も含めてしっかりと考えながら行い、今後も続けて行きたいと思います。