はい。こんにちは

猫飼いの飼い主

にゃーるでんウィークを楽しんでますよー

とはいえ、学校はカレンダー通りなので

昼間は学校に仕事に行きました

でも、駿台はH１、2を完全な休講にしたので

なんだかいつもと仕事のリズムが変わって

不思議な気分です

ひょっとして世の中の人々は

GWをこんな気持ちで過ごしているのか？って

そんな感じを味わっています

コロナ禍も、そして

サクちゃんの闘病費用の捻出もありますし

また、例の学校のとんでもない対応もあるし、

もちろん猫様もいるので

GWに旅行をしよう、なんて

考えはこれっぽっちもありませんが

気分的にはゆっくりした日々を

楽しんでいます

ほら、起きるとこういうのが

目の前にいると

安らいだ気持ちになるでしょう

↑ちょっと怖いか？グーパンチを

目の前に突き出すサクちゃん

さて、そんな飼い主

ヨガの個人レッスンを

先生にお願いすることにしました

先日

久しぶりに参加したヨガのプログラムが

やっぱりものすごく身体をリラックスするのに

良く、睡眠の質が変わりました

ぐ〜っすり寝て

翌朝は身体が軽かったです

自分流でやっているとなかなか限界までやらないせいか、そこまでの効果はないと思いました

で、昨晩初めて個人レッスンを

していただきました

方法はLINEのビデオ通話。

対面で長い間プログラムの指導を

していただいていた先生なので

指示の言葉もわかりやすいし

ビデオ通話で十分きつ〜い動きも

行うことができました

GWの活動に

ヨガ、いいですよー

そこに猫がいれば

さらに完璧。笑

はい。目覚めると

そこに猫。

お休み後も仕事を頑張れそうですね笑