こんばんは
非常に遅い時間の更新です
ジメジメは変わらず、
しかし気温はかなり上昇した
さいたま市です
もうじき飼い主の微妙な休暇、
ガーデニング休暇が終了
学校の夏期講習が始まります
今週は毎日 運動をするぞという
目標を掲げて
昨日もポミー散歩２、３キロ徒歩& 小走り
しましたし
その後 ジムでパワーヨガのプログラムに
１時間参加してきました
効果は…
どうなんでしょう
気持ちは軽くなったように思います
やはり汗をかくと身体がスッキリ
精神的に安定感を増す１週間になったのでは
ないかと思います
このほか、美容院にも行ってきました
お願いした髪型は
「ゲゲゲの鬼太郎みたいにしてください」
😆
おいおい
「ボブ」と言えよ
残念ながら
猫女はいますが
目玉おやじはついてきませんでした 
🌷
🌷