こんばんは
日曜日の深夜になりました
結局 今日は午前中の風呂猫スタジオ様
猫撮影がメインの1日となりました
試験作成をしようと心に決めていましたが
なぜか昼下がりに異常に眠気が…
4月からの心労と体の疲労が
こたえていたようです
それに今年は夏が異常に長くて
暑い日々が多かった
そういう疲れを引きずっている方も
いるのではないでしょうか
結局5時ごろまで眠ってしまっていて
目が覚めたら
「運動をしたほうがいい」
という心の声に素直に従って
3.5キロほど走りました
もう夕方、寒いくらいかとも
思いましたが
うん まだ走るとかなり暑いですね💦
相当汗をかき、お腹も空いてきたので
運動後の野菜多めごはんは
元気が出ますね
サーモンもちょうどいい感じ
サラダにはお豆も入れて
健康系にまとめました 

その後さらに
パワーヨガ、腹筋の運動を続けて
グリッドで筋膜をほぐしてから
お風呂に入りました
これで風呂敷残業がなければ
健康的な1日だったと思いますが
いやはや 試験作成、添削両方ありますね
(でも10月は給料が出ないんだけどね)




さてセーブルくんは
お兄ちゃんっこ



強引に押し入り、
キーちゃんにお世話を強要しています 😆
チェスナットのことも
大好きのようで
食べます
今も一緒にバタバタと
遊んでいる最中 

猫って一緒にいると
気持ちが安らぐなぁと
心から感じています
(まあ、我が家はたくさんいすぎることから
時々 問題も頻発しますが 😆



それでも人間がたくさんいて
揉めるとかするよりは
よほど楽しいことが多いような
気がしますね)
猫を囲んでご家族に会話が生まれる
ということも多々あるようです
生き物と暮らすということ
もちろん責任を持って最後まで
面倒を見るから楽しいのだと
私は思います
(そうでなければ多分私は自分を
軽蔑しますね)
秋の夜のナーサリーでした






