これ、めっちゃオレンジ色なのがわかるかなー？
ターメリックをお湯で溶かした
ターメリックドリンクなのです
ターメリックはここイギリスでは安くて
100gで200円もしないのですよー
ターメリック味噌とか作ったりもしたんですが
私は普通にお湯に溶かして飲むのが
飲みやすくて気に入ってます。
マグカップに小さじ半分位。
飲みにくい人は蜂蜜を加えてもいいかもね。
ターメリックの効能と言われているものは
沢山あるんですよねー。
消化促進、解毒作用、関節炎の緩和
アルツハイマーの予防、糖尿病の予防
美肌のために、などなど。
他にも色々あるので、調べてみてね。
私は脳の老化予防のために飲んでます！