最近私がしている習慣の１つに
このアップルサイダービネガーは
朝起きたらまずお酢を飲むというのが
あります。
飲むのは、アップルサイダービネガー。
このアップルサイダービネガーは
オーガニックで、そして濾過、殺菌
処理をしていないので、酵素が生きて
います。そして添加物が何にも
入ってません。
※Unpasteurised 濾過してない
Raw 生、つまり、未殺菌
With the Mother 酵素入
イギリスだと、この750ミリのものが
£3.29で購入出来ます。
大体460円位ですね。
私は豆乳に大さじ1のリンゴ酢を
いれて、ターメリックパウダーも
混ぜて飲んでます。
豆乳に入れることで、若干まろやかに
なって飲みやすくなります。
私が飲む理由としては
主に腸内環境のためですかね。
スピリットからの情報によると
例えば腸内に良くない菌が
沢山いる人の場合、殺菌にも
使えるということでした。
日本だと無添加のものを探すのも
生で未殺菌のものを探すのも
難しそう。。。どうなんだろ。。。
日本の食品は添加物てんこもりが
当たり前ですが、それがおかしいって
声が増えたらいいですよね。。。