ウォーキングレッスンへ♪

昨日はオフDay





お友達とランチ、お茶をして。



一旦帰ってご飯の用意をして、また三宮へ。





月乃先生来校のウォーキングレッスンでした









いつもお世話になっているマイ先生、そして悦子先生も久しぶりに






真剣な顔です。




体の癖と向き合い、修正は容易いことではないけれど、美しく颯爽と歩けるようになりたい。








レッスンの後はご飯へ
お喋りが楽しい～っ








こんな豆乳鍋をいただきました‼



白菜、ごぼう、もやし、葱などお野菜もたっぷりヘルシーですよん。






三宮校はハイヒールの生徒が多くレベルが高いらしいんです。




いいお手本がたくさんいる環境に感謝して…教えていただいたことを実行しよう





周りの女性がキラキラと輝いていく過程を目の当たりにすると、とっても幸せな気持ちになります




歩き方はそのヒトの生き方を表す





ウォーキングで表現。




たくさんの女性の生き方を共有する…私にとってはそんな時間でもあります。