【介護アロマ】オキシトシンって何？！

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 【オキシトシンって何？！】

オキシトシンとは脳内から血中へ放出されるホルモンです

幸福ホルモン

絆ホルモン

愛情ホルモン

癒しホルモン

等と呼ばれています

分娩時に子宮収縮を促し、乳汁を分泌させるホルモンです

オキシトシンには

・血圧を下げる

・ストレス軽減

・痛みの緩和

・精神の安定

等の効果が期待できます

分泌させるには

・ハグ

・恋をする(芸能人🆗❤️)

・人に親切にする

・大好きな人との電話

・おしゃれする✨💄👠

・触れる

触れることでも分泌されます

それも触れる方も触れられる方もお互いにです❤️

オキシトシンを分泌してハッピーになりましょ❗️

 

 

Fumi Ogata lit.link(リットリンク)Tender Heart　介護(快互)アロマ 、アラフォーで介護の道へ。現在介護福祉士兼介護アロマケアラーとして活動しています、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.link