3人の子育てをしながらアラフォーで介護の道に進み、現在は現役介護福祉士＆介護アロマケアラー兼インストラクター。
「笑顔あふれる介護アロマ」を追求中。 癒し+笑顔と元気をお届けします。
「楽しい♪」をモットーに活動しています。
現在、人生謳歌塾（✎）で学んでいます。
介護アロマについて
よく「免疫力」と耳にすることがおおくなりました
免疫力とは？？
免疫というのは実体的な言葉で、感染、病気、あるいは望まれない侵入生物を回避するために十分な生物的防御力を持っている状態を指す
そして
免疫力を上げる方法は・・・？
ストレスを適宜発散する
適度な運動
栄養バランスの取れた食事
よく笑ってリラックス
質の良い睡眠
などがあげられます
ご自分で免疫力を上げれる方に当てはまるものはよく知られています
が、
では、「自分で免疫力を上げるのが難しい方」っていないのでしょうか？
考えてみました。。
私は認知症のご高齢者が当てはまると思います
（かたよった意見でしたら、申し訳ございません）
特養勤務ですが、施設にいらっしゃる方はほとんど車いす。介護度4か5。
全介助の方も多い。
（特養は介護度3以上しか入所できません）
ストレスを適宜発散する→好きなことがある方はいいかもしれません。
それさえももうわからない方いらっしゃいます。
適度な運動→車いすではなかなか難しい。
よく笑ってリラックス→コミュニケーションを取るのが難しい方も多い
質の良い睡眠→睡眠障害（不眠、浅眠、中途覚醒など）を抱えておられる方が多い
ご家族と会う→コロナのため、今は頻繁に会うのが難しい
こうしてみると、やはり自分で免疫力を上げることは難しく思われます
なので、やはり外部からの働きかけによって免疫力を上げていく、というのも一つの手段かなと思います
そう考えると、介護アロマケアは有効なのではないのでしょうか？
アロマとタッチケアを通じてコミュニケーションを取る手段としての介護アロマ
免疫力を上げるための介護アロマ
アロマの香りで嗅覚から記憶をつかさどる海馬を刺激する
介護アロマはアロマの香りと優しいタッチで、免疫力を高めていけますね😊
