「外出することが私にとって無料のジムなんです」と書いたことがあります。
でも、最近は、毎日毎日出歩いているので、もう行くところが無いな〜！
と今日は、少し悩んだ。
そうだ、久しぶりに「阪急ガーデンズ」に行こうか？
ずいぶん長く、行ってない。
その頃は、私は、まだ膝が痛むころだったので、友人がガーデンズの
階段の周りに楕円形になっている歩道部分(500メートルぐらい？）、
そこを歩くのをリハビリとして使っている人もいるよとアドバイスして
くれたこともある。
しかし、バスかタクシーで行く必要があり、通うのは足が痛いし、
面倒なので諦めた。
ガーデンズの各階にソファーがあり、休憩できる。
周りが美しくほっこりできる。
ポットに冷たい番茶を入れてゆき、ゆっくりと飲んだ。
あれほど、喫茶店通いをしていた私が、最近は、ほとんど喫茶店に
行かなくなった。
（夕食）
里芋（昨日の衣被の残りの里芋の皮を剥いて、別に、焼いたナスと
ビーマンと共に、味噌だれを付けて食べる）、刺身、ハリハリ漬け、
ほうれん草胡麻和え、ご飯、日本酒
衣被（きぬかつぎ）の残りの里芋の皮を剥いて、味噌だれをつけて
食べようと思った。
先日、ミエちゃんから貰った「赤味噌のたれ」を思い出し、それを
使った。