おはようございます![]()
いつも♡
ご覧いただきまして
ありがとうございます![]()
薄着になる前に・・
きょうから
ダイエットはじめます!!!!
去年は
5ヶ月で-4㎏
ダイエットに成功しましたが・・
昨日、久しぶりに体重計に乗ったら
戻ってた![]()
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5月までに痩せたいので
本気ではじめます![]()
運動も・・ですが
朝食にしょうが紅茶
はじめました!
擦った生姜と紅茶を
一度沸騰・・
煮だしているので
美味しいです♡
茶葉は
スタバのアールグレイ♡
香り高くて♡
一番好き![]()
朝食がわりに生姜紅茶を飲むと痩せると
TVで実証済みなので
期待して続けたいと思います♪








