私は、心の中がもやもやしすぎると
途端にノートが書けなくなります。
心の声を文章にしようと思うと、
正解とか不正解を気にして
書けなくなる感じがあります💦
でも、声に出しながらノートを書いてみたところ、
なんだかいつもよりも気持ちをそのまま、
素直に文章にできました
実は、育児が忙しい時期から
隙間時間に思考整理するために
ボイスメモで思っていることを
話してあとでそれを自分で聞いて
問題に対する解決策を
考えたりしていました！
（はたからみると超絶怖い人ですよね💦）
でも、時間がなくて
ノートを書けないときに
モヤモヤを解消する手段として最高なんです！
もし、モヤモヤしていると
ノートが書けなくなる、という人がいたら
ぜひやってみてほしいなと思います
（怖かったらすみませんなんですが......笑）