感謝することいつもは心の中で非難している人や物事に感謝してみよう感謝することが思い浮かばなかったり出来そうにないと思ってもとりあえずその人や物事に心の中でありがとうと言ってみるすると何故か本当にありがとうということが起きると思いますよ今日もありがとうございます