*お膝や腰が痛い方は内もも(内転筋)をよ〜く解してみてね。楽になります... この投稿をInstagramで見る * お膝や腰が痛い方は 内もも(内転筋)をよ〜く 解してみてね。 楽になりますよ♫ ☆ 🎗ボディバランスレッスンなどは @hiroe_futurestyle 🎗親子レッスンなどは @asaka_babyma_touchcare 詳しくはプロフィールのURLから☆ フォローお願いいたします✨ #楽しく健康に美しく #キレイになりたい #ボディバランススタイリスト #女性のカラダと健康 #ママのカラダと健康 #HiROE #アラフィフ #骨盤 #姿勢 #ウォーキング #タッチケア #ベビーマッサージ #恵比寿 #朝霞 #笑顔 #更年期対策講座 #セミナー講師 #研修講師 #エクササイズ講師 #女性とベビーのボディバランス研究会 #Futurestyle 星名弘恵/Futurestyle by HiROE(@hiroe_futurestyle)がシェアした投稿 - 2020年Jan月22日am3時01分PST