『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
「妊娠前からポスト更年期の女性の美と健康の追求」がライフワーク。更年期を迎える人たちが“笑顔で働き続けるための”エクササイズや講演会、コミュニティづくりの全国活動をしています。
ご覧いただきありがとうございます。
1ヶ月14定期講座を担当、ウィメンズケアアドバイザー・ボディバランススタイリスト HiROE (星名弘恵)です。
「こんばんは〜、渡辺裕太で〜す
」
」（よく聞くセリフですが、テレビよりも写真よりも、実物の方がかっこいいです。）
日テレ
newseveryで週4でご出演の、渡辺裕太くんです。
もう、30歳なんですって。
有名人ご夫婦の二世でもありますね。
日テレ推しの私は、藤井さんのニュースをほぼ毎日流しながら、お仕事やら家事をしていることが多く
渡辺裕太くんが初めてこの番組に出た時から見ています
（いつ成長するのだろうと、伸びしろいっぱいの子だと観ていました、笑→何目線？）
もちろん、スタッフの方もた〜〜くさんいらっしゃって、渡辺裕太くんも、リハーサルと滑舌チェックを何回もして本番に臨んでいらっしゃいましたが
“生放送って大変〜〜”なのですね。
まぁ、時間内におさめるために焦るのね。
理解はしていましたが、藤井キャスターや桝さん、すごい
かっこいいが改めてな訳ですよ。
かっこいいが改めてな訳ですよ。ということで
今回、レッスンを終えてからどちらにいたかと言いますと、
スタッフちゃんに驚かれました
武蔵嵐山です。
地元にもラベンダーのお花畑があるのですが。
こちら
こちら今回は、元気の出ない家族がいたので、どうしても行きたかった武蔵嵐山へ。
「埼玉県の中心部にあります」→渡辺裕太くんが言ってました。
とは言っても、埼玉県は広し
都心から電車で2時間くらいかかるかな
今後、行かれる方のために、
サイトは こちら
武蔵嵐山駅に降りると既にラベンダーの香りがするのです。というのも手摘みされた観光客のかたがたくさんいらっしゃるの
「武蔵嵐山」からシャトルバスも出ていますが
私は歩きました〜
地図には徒歩で35分と書いてありましたよ。そんなに歩いたかな、という感想です。
道順にのぼりがあっているのでわかりやすいですよ
テクテク歩く醍醐味
電車の車窓からも見えた、私の大好きな景色。
間近で満喫
見学料の他に
手摘み代（この日は300円でした）ラベンダースティック代（この日は開催していませんでした）希望者はかかります。
山の前がラベンダー畑
白いラベンダーもありました
初めて見ましたよ
撮影スポット
タイマーかけて、スマホが置けて撮ることができます
右奥には
日テレニュースのカメラクルー
なんかうまく枠内に、笑
私、7月は何回かテレビに出てしまいそうです。
〜HiROEからのお知らせ〜
女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）のプログラム・講演をしています。
これからも女性活躍の時代。男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を。
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
▶︎HiROE（星名弘恵）公式ホームページ
▶︎@LINE futurestyle by HiROE
よろしければご登録くださいね。
