丸井有楽町 予防医療のラブテリさんのイベントスタッフしてきました! | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。

『WHOによる定義とは』
 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)


 「妊娠前からポスト更年期の女性の美と健康の追求」がライフワーク。更年期を迎える人たちが“笑顔で働き続けるための”エクササイズや講演会、コミュニティづくりの全国活動をしています。

ご覧いただきありがとうございます、女性・ママ・ベビーなど、1ヶ月13講座の定期レッスンを担当。
ウィメンズケアアドバイザー・ボディバランススタイリスト HiROE  (星名弘恵)です。



マルイ保健室 イベント で、ヘモグロビンチェックを担当させていただきました。



わたしの大好きな団体 細川モモちゃん率いる #ラブテリさんのスタッフとしてお手伝いさせていただきました。






健康意識が高いかたが体験されたのかな。
ラブテリさんの啓発が功を奏しているのかな。



貧血のかたは予想以上に少なかったのアップ



カップルで体験されるかたも多く、とっても微笑ましくて。
健康意識の高い男子、善き善きラブラブ


出来立てホヤホヤの2019版の「保健室手帳」もいただきましたキラキラ




ぜひ、皆さまも健康イベント「まちの保健室」に足を運んでみてくださいね。




次回は大阪で親子向けのイベントのようですよ。
ラブテリのfacebookをチェックしてみてくださいねハート


友人が差し入れを持って足を運んでくれました。
とっても嬉しかったなキラキラ



お料理の先生の彼女のヘモグロビン数値はバッチリでしたよ上差しキラキラ



今回は針を刺さない簡易的でありながら質の高い機器を使いましたが



ドラックストア ウエルシアではワンコインでヘモグロビンチェックもできるようです上差し
この機会に“自分の健康に目を向けてみて”くださいね。
女性は12以下ですと貧血と診断され、健康に支障が出てくる可能性があります!



わたしも貧血を改善したら生まれ変わったように疲れ知らずになりましたよまじかるクラウン
















-----------HiROEからのお知らせ----------


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女性がイキイキと笑顔で働き続けるため(専業主婦もママも含む)のプログラム・講演をしています。
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これからも女性活躍の時代♥️
男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を🤝
 
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
 
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ベル綺麗のトリセツ執筆中*
 
 
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