今年もお誕生日を迎えました^^ | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。

 
『WHOによる定義とは』
 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)
 
 
女性の美と健康の追求がライフワーク
ご覧いただきありがとうございます、ウィメンズケアアドバイザー・ボディバランススタイリストHiROE (星名弘恵)です。
 
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お誕生日を迎えましたバースデーケーキ

 

 
 
 
子宮全摘手術をして4ヶ月。無事にまた一つ歳を重ねましたアップ
 
 
 
わたしが歳を重ねるということは、子どもも成長しましたね。
 
大学生の我が子から六本木まで足を伸ばして「黒毛和牛のランチコース」のご馳走をしてもらいましたナイフとフォーク
 
 
 
バイト代をこんな風に使ってくれてありがとう
(普段はかなりの倹約家なの)
 
 
 
わたしのお誕生日はちょっぴり心がチクっと痛い思いをしてしまうのだけど、こうやって周りの素敵な方々が塗り替えてくれていますスイーツキラキラ
 
 
 
クリスマスよりもやっぱりお誕生日を大切にしたい
そして、関わる方に「生まれてきてくれありがとう」「わたしと出逢ってくれあり」と伝えたいです。
 
 
 
感謝を込めて。