『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
女性の美と健康の追求がライフワーク
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE (星名弘恵)です。
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE (星名弘恵)です。
金曜日埼玉・朝霞台のレッスンでは（詳細は下記ホームページへ）
お子さま連れでのご参加もOKのクラスもあります。
2.3歳になるとママと一緒に体操をしたりアロマトリートメントをしたり。
走り回るだけで笑顔で。
本当に微笑ましいく大人もレッスンさせてもらっています。
この子たちが大きくなったときに。
肌のふれあい、ママとの時間をとおして
幸せな気持ち
相手を思いやれる気持ち
自分を大事に思う気持ち
が育まれますように。
ママたちにも、記憶と感覚のなかで
時間に追われる毎日でも、わずかな時間でも幸せな気持ちが脳いっぱいとなりますように。
誰もが感じたことがあると思います。
＼カラダを動かすここちよさ／
心もカラダもリセットできます。
働く女性たちが犠牲にする時間は
①趣味
②健康！！！！！
健康無くしては何もできないことを気づいても行動できない。気づいた頃には体調を崩していたりということが無いようにしていきましょう。
なんとなくダルい。
そんな時こそお気軽に逢いに来てくださいね。
金曜日は朝霞台にいます。
綺麗のトリセツ執筆中*
