NPOちぇぶら 養成講座のお手伝い! | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。

『WHOによる定義とは』
 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)


女性の美と健康の追求がライフワーク
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE (星名弘恵)です。

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本日2回目のブログ更新♡



木曜日はレッスンの後に夏からお目にかかりたかった方とお打ち合わせでしたクリスマスツリー



ヒカリエはすっかりクリスマスモードでした。
毎年が年々早くなってこまったちゃん。






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土曜日はNPOちぇぶらの養成講座のお手伝い。




\薫ホット葡萄/がるとっても美味しくて一気飲み。
でも、他のコンビニで見かけないから残念〜。
見つけたら教えてね!!!