女性の健康週間〜多摩・永山へ〜 | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。


『WHOによる定義とは』
 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)


女性の美と健康の追求がライフワーク
ご訪問ありがとうございます、HiROE♪(星名弘恵)です。


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朝の気持ちがとっても心地よい晴れ
深呼吸〜〜雪の結晶



そんな最高のお天気の日に



多摩・永山まで。

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NPOちぇぶらは“女性の健康週間”に合わせて池袋で初の“おとなのひな祭り”イベント。



わたしは多摩にて21名さまと“おとなのひな祭り”カナヘイハート




とっても愉しかったですとびだすうさぎ2
21名さまそれぞれ昔からの友?!というくらいうちとけてくださいました。



ご担当者さまの笑顔と優しさのマジックもあるわありがとうございましたラブラブ



「三回講座で全部は出られないのにと申し込んだけど、やっぱりがんばって来ます!!」と宣言してくれるかたも続々。
お子さまがいるかたは卒業・入学・進級、職場は移動・年度末の季節。何かとお忙しいですよね。



たくさんの拍手とありがとうを、倍返しでありがとうですピンクハート



あと2回
3月11日と18日も逢えるのを楽しみにしています。













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