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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。

お金持ちになっちゃった！！！

『WHOによる定義とは』
 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）



女性の美と健康の追求がライフワーク
ご訪問ありがとうございます、HiROE♪(星名弘恵)です。



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レッスン納めを迎えて



毎年恒例の「咳が止まらない」大泣きうさぎカナヘイびっくり



生徒さまにオススメの呼吸器科を教えていただき行ってきました。



薬局のレシートが、、、つながるうさぎカナヘイびっくり



お金持ちになっちゃったつながるうさぎカナヘイきらきら



(嬉しいミスです。)



検査では
肺年齢＋８歳だったけど、お医者さまが
「元気だよー、大丈夫」
とのこと。笑。




血液検査もしたの。
血液検査の結果は
インフルエンザもノロウイルスも流行っているからか
「電話でいいよ」と、優しい病院とびだすうさぎ２



お電話してみると、お医者さまから

「アレルギーも成人病予備軍もないよー、ところで、ストレスなーい？ストレスさぁ、ストレスでも咳って出るんだよ。」

と。



自分では毎日が元気で幸せレベルに達していたつもりだったけど。
今年のスケジュールはハードすぎましたねてへぺろうさぎ
緊張しちゃうけど、レッスンは大好きとびだすうさぎ２カナヘイハート
でも、レッスンなくてもNPOの活動や勉強も続けていましたし、わたしに何ができるのかを考え微力ながらも行動をして、ほぼお休みがなかった気がします。



生徒さんからお誘いをうけるランチが至福の時間でしたナイフとフォーク



いつも皆さま、ありがとうピンクハート



とびだすピスケ２とびだすうさぎ１とびだすうさぎ２サッカナヘイハートこのスタンプ可愛らしいつながる花１つながる花２とびだすピスケ１カナヘイ花







～Future Style by HiROE ♪～
 
 
 
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ベル1月21日(土)伊勢丹新宿本店イベントこちら

ベル綺麗のトリセツ執筆中*
 


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