TENOHA DAIKANYAMAへ。 | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。


『WHOによる定義とは』
 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)




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美味しい美味しいあまっ娘野菜を堪能してきました合格




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冬だけど暖かいお天気に恵まれて、テラスでゆっくりな時間クリスマスベル




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大好きな國行志保ちゃんが、お野菜に魔法をかけてくれましたよ。



笑顔あふれるフレッシュな大学生がおもてなししてくれました花火




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あまっ娘野菜は、葉っぱ付きで、色が濃ゆい〜キラキラキラキラキラキラ




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國行志保ちゃんの魔法にかかったお料理たちキラキラキラキラキラキラ



どれもと〜っても美味しくいただきました。



ごちそうさまでした。
お野菜大〜好きっラブラブ




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クリスマスツリー【火曜日・金曜日クリスマスレッスンのご案内   こちらをチェック】

★火曜日タッチケア&美ママ骨盤体操は

12月6日 火曜日に「クリスマスレッスン」を行います。

●10:30~11:30(2クラス合同)親子体操・タッチケア

●11:45~プレゼント交換・ランチ会(予約制・夢むすび弁当)


※共に500円前後のプレゼントをご用意ください。

※別途 ランチ代がかかります。


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