平成28年度 あさか女(ひと)と男(ひと)セミナー「更年期を幸年期に」 | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。

『WHOによる定義とは』
 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)


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埼玉県朝霞市 28年度 あさか女と男セミナー
ひとりひとりのカラーをいかす社会へ
5回のプログラムの1回目に10月19日にNPO法人NPO法人ちぇぶらの更年期講座を担当させていただきました。





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2回目以降も
まだまだ興味深い講座もありますよ!



「こんなに集まったのは初めて」と担当者の方がおっしゃってくださるくらい、
更年期のことは「人には言えない」、「人には相談できない。」「でも誰もが通る道だからこそ知りたい。」そんな思いで参加してくださったのではないでしょうか!?
勇気を出しての一歩、NPO法人ちぇぶらと出逢ってくださり、本当にありがとうございます。



届けたいところで開催できる幸せ。



定員40名を超える参加者でお願いされ準備していた「更年期の教科書」が足りなくなってしまいました。



更年期の教科書は、140円の送料はかかりますが、
NPO法人ちぇぶらのホームページより
1冊500円で購入できます本



ベル「更年期症状が辛そうなお母さまへ」
ベル「最近不調気味な奥さまへ」
そんな、あたたかいメッセージがこもった、大切なあの人へのプレゼントにされる方も。



ぜひ、更年期を迎える35歳くらいから手にとって読んでほしいと思います本




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左は尊敬し、大好きな友人でもある
朝霞市市議会銀の松下昌代さん。

そして、NPO法人ちぇぶらの同期、笑顔がめちゃ可愛いスタッフのこみちゃんも来てくれました。こみちゃんがいてくれて本当に助かりました。
なんたって機械音痴がパワポと向き合うんですもの。



何よりも、ご参加してくださった皆さま、女性センターの皆さま、協力員の皆さま、ありがとうございましたピンクハート



埼玉県全ての企業さまや、更年期を迎える女性に日本一わかりやすいNPO法人ちぇぶらの更年期講座が届けられますように。



感謝を込めて、明日も笑顔でハート







~Future Style by HiROE ♪~
 
 
 
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・9月30日〜11月16日 東京・埼玉・千葉・神奈川・宇都宮

 
・〜森永乳業×HiROE女性ホルモンとカラダのトリセツ〜美ボディ骨盤エクササイズ
 
 
 
 
 
 
 
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