『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
おやつに焼き芋と思ったけど。
甘くない。
食いしん坊は、がっかりよ。笑
気を取り直して。笑
今日は金曜日。
朝霞台 ボディバランスエクササイズでしたよん。
筋トレも脳トレも取り入れて、基礎のウォーキングもしましたら、見る見る美しくなられて嬉しいなぁ
ストレッチもしっかりとね。
ストレッチもしっかりとね。
１２月２日金曜日は膝折になります。レッスン後にみなさんでカレーのダルサンでランチをする予定です、ぜひ、ご一緒に。そして。
本日はジョセフィーヌのお渡しに手間取りご心配をおかけいたしましたが、無事に金曜日分お渡しできました。ご担当者さまお疲れさま、ありがとうございました。
そして、生徒さまの皆さまもご協力ありがとうございました。
「お子さま連れOK」のBクラスはお子さまたちが可愛くて可愛くて幸せ〜
こちらのクラスは参加者募集中です。
帰宅してからもいろいろな準備。
パワポでの講演で、場所によっては指し棒があっ方が良いと学習して、Amazonでポチッと購入
100均以上の実力を出しておくれ。
綺麗のトリセツ執筆中*
スマホでも見やすくなりました)。
