『WHOによる健康の定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
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女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会～Futurestyle～代表
タッチケア&骨盤スペシャリスト・ちぇぶら更年期ライフデザインファシリテーター
ボディバランススタイストHiROE♪です。
【あさか子育てガイドブックはお持ちですか？】
「～0歳から3歳までの親子サークル～
北朝霞 タッチケア&ママ骨盤体操」
市役所や市の施設に置いてある、あさか子育てガイドブックにもFuturestyle by HiROE♪が掲載されています。
大好きなママと健やかに、ママたちの繋がりを広げて思いやりや防犯の目も広げていかれるとよいですね。
今日は
・親子体操
・タッチケア
・カッピング(吸玉)をしながらシェアタイム
・ママエクササイズ
・アロマトリートメント
カッピングをご体験いただき肩周りと脚の疲れを吸い上げ流していきました。
ママたち。カラダを張って子育てされているのが目に見えましたね
6月には「親子体操やタッチケアをしている タッチケア撮影会」です。月会費のみで別途撮影費はかかりません。
ご予約の上、ご参加お待ちしております。
火曜日のかたは、金曜日の「ボディバランス骨盤エクササイズ お子さま連れ可能クラス」へのお振替も可能です。(金曜日のかたは火曜日へのお振替はできません)
現在は、プライベートのように少人数でお一人お一人にあったメニューで行っています。お気軽にご活用くださいませ
火曜日クラスは1/3のかたが妊婦さまです。パワースポットです
妊婦さまは、レッスンメニューとアロマトリートメントのオイルが異なるため、必ず講師へご申告をよろしくお願いいたします。
カッピングはこんな感じです
赤いのは必ず消えます消えたらまたカッピング可能です。
消えたらまたカッピング可能です。偶然にも、只今発売中の「からだにいいこと」の付録がセルフカッピングですよ
わたしも試してみようと思います。
こちらでチェック
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