『WHOによる健康の定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会訳)
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会訳)
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女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会~Futurestyle~代表
タッチケア&骨盤スペシャリスト・ちぇぶら更年期ライフデザインファシリテーター
ボディバランススタイストHiROE♪です。
ご参加ありがとうございました
タッチケアできなくても(タッチケアができない期間はずっと続かないですからご安心を。)
お子さんが楽しそうなの、良いですよね


今日はレッスン内で、プチ講座。
テキストを使って。
「ママとお子さんの健康や選択の知識のお話」や
「タッチケアの効能や効果」のお話ししました

お写真、真ん中上は「ゆびきりげんまんのタッチケア(はぐ)」のお話し
小さなお子さまのママの手ってなんて柔らかいのでしょう
タッチケアの効果は、みなさん体感されているようです。睡眠導入と睡眠の長さの変化の体験談を話してくださったかたも。嬉しいな
スタッフ千恵子さんもレッスン後にお話ししてくださいました。
千恵子さんの男の子のお子さんは一時期タッチケアから離れる時期があったのですが、タッチケアのことをよく覚えていて小学校一年生になった今、タッチケアをしてとママにおねだりするそうです

特に、男の子がお母さんにカラダを触れさせてくれる期間は短いと思います、ぜひ、タッチケアをファミリーケアでご活用して欲しいと思います
本日は親子でエクササイズ
もしっかり行いましたよ。
今日は「美トレッチ」を使ったエクササイズをたくさん行いました。
ご自宅でも続けてみてくださいね
6月、7月のレッスンスケジュールが変則となります。また、撮影会もございますのでご確認をよろしくお願いいたします。体験も受け付けております、お気軽にご予約・お問い合わせくださいませ、おまちしております。
【北朝霞 タッチケア&美ママ骨盤体操レッスンスケジュール、ご確認くださいませ】✴︎5月 10.17.24火曜日
✴︎6月 7(3階町内会館).14.21(タッチケア撮影会)
✴︎7月 6/28(タッチケア7月1回分として・撮影会お写真閲覧お申込).7/12(撮影会お写真お渡し)
※タッチケア撮影会とランチ会のご参加の有無・ランチボックスご注文個数を6月7日火曜日までにお知らせくださいませ。
※7月は2回、2000円の会費となります。
※撮影会閲覧お申込できないかたは直接チャリルドスターさまへ。または、9月に賜ります。
撮影会お写真受け取りできないかたは郵送。別途送料200円です

11日 水曜日 「川越 キレイなママの会 (イベントレッスン)」
12日 木曜日 「恵比寿 美ボディ骨盤エクササイズ&ヒールウォーキング(定期講座)
13日 金曜日 「朝霞台 ボディバランス骨盤エクササイズ&ヒールウォーキング(定期講座)」 ※定期講座はどなたでもご参加可能です。くわしくはホームページをご覧ください。




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