『WHOによる健康の定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
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女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会～Futurestyle～代表
ボディバランスエクササイズ(骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア)
骨盤スペシャリスト・ボディバランススタイストHiROE♪です。
健康美のために 、控え目にしたい
３つの「あ」
なんだと思われますか
◆‘あ’まいもの（甘いもの）
◆‘あ’るこーる（アルコール）
◆‘あ’ぶら（油）
３つの「あ」を取りすぎると、体が太ってきますので、年末年始気をつけましょう
年内はあと1回
～◉HiROE×森永乳業プレミルイベント～
■12月25日(金) 錦糸町 
14:00- 
03-5625-2131
14:00- 03-5625-2131(75分/動きやすい服装で、レッスンは素足で行います。70センチくらいのフェイスタオル・靴下・水分補給のための飲み物持参)
◆お申し込み・お問い合わせは10:00-21:00直接各センターへお電話で。
年内はあと1回
～◉定期講座 恵比寿 HiROEレッスン～
■12月24日(木)10:30～/12:00～(お子さま連れでもご参加いただけます)
10:30～/12:00～(お子さま連れでもご参加いただけます)
