こんばんは☆連日夏のような暑さですね。

今日の朝霞台レッスンは、アロマフットトリートメント＆骨盤ストレッチのメニューでした。

毎回のレッスンでは、レッスンの終わりのほうで簡単なセルフフットマッサージを行っていますが、今日のレッスンはフットマッサージをメインに時間をかけて行いました。

前半Aクラスでは、マッサージオイルをみなさんそれぞれでお作りいただいてからのフットマッサージ。

今月のブレンド、レモングラス･フランキンセンス･ラベンダーのうち、ラベンダーは4種類のうちからご自身で香りを嗅いで選んでいただきました。

ラベンダーは産地によって香りが少しずつ違うのですね♪

後半Bクラスでは、お子さんも一緒にマッサージする姿が見られました。オイルをママたちに配り始めると、お子さんもHiROE先生に“ちょうだい♪”と手を差し出すのです。とても可愛らしい光景でした。

さて次回は来週22日のLessonは、Aクラスは、お天気がよろしければ黒目川お散歩Lessonです。(まずはいつも通り会場へお越しください)歩きやすいスニーカーでお越しくださいませ。日焼け対策もお忘れなく♪

そしてレッスン終了後、お時間があるかたは会場から歩いてすぐの東洋大学カフェテリアで、一緒にお昼をいかがでしょうか？

次週もたくさんのご参加お待ちしております！

(staff＊)