女性の美と健康の追求がライフワーク
ご訪問ありがとうございます
骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア指導者
ボディバランススタイリスト HiROE♪です
茶封筒でも、こんな気遣いができる方って素敵ですよね
プレミアムな茶封筒に。ありがとうございます
さて、恵比寿スタジオの、他のカルチャー教室の作品
絵ではなくて、糸なんですよ。毛糸かな
そして、本日木曜日の美ボディ骨盤エクササイズ恵比寿Lessonでは、月に一回のサーキットエクササイズ15～20分間、無酸素と有酸素運動とストレッチ
踵から着地をして～
お尻を締めて～40代からはお尻のココを締めるのがポイントよ
息を吐いて～
わたしの注文を素直に受け止める、雑誌から抜け出たような美しい生徒さんたち
(本当はわたしの作品であるみなさんのお写真をもっと披露したいなぁ、と思うのだけど、皆さんSNSなどが得意ではない方が多いの)
定期的に休まず身体を動かすと、綺麗と健康を引き寄せるって証明してくれています
そして、Lessonのあとは。。。
ご招待いただいたキビラ
さんの新サービス開始の記者会見と
興味のありました桜美林大学 健康福祉群 教授 阿久根英昭先生による【姿勢と靴】のプレゼンテーションへ。
アンミカさんプロデュースのマゼンダカラーのパンプス、素敵です
そして、国生さゆりさんと元おニャン子さんたちのプロデュースパンプス
おニャン子にちなんでネコちゃんなデザイン
7センチは5センチに
9センチは7センチに
パンプスが自分の足になるキビラのオーダーシューズですよ
左右サイズ違いのオーダーシューズが販売開始だそう
足のサイズがどれくらい違うのかと言うと。
なんと 約4割が足長2.5㎜以上も違うそう
片方だけの靴にインソール入れなくてもすみますね
アンミカさんや、国生さゆりさん、おニャン子さん、可愛かった
そして、お写真右の美魔女ファイナリストの浅井香葉子さんもご一緒に
ぜひ、香葉子さんを応援してあげてくださいね
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来年1月より
入会金、Lesson代が変更となります。
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