アチチの火曜日は、外で! | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

|◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。

こんにちは、恵比寿&朝霞台 骨盤*姿勢*ウォーキング*タッチケア
ボディバランススタイリストHiROE♪です。

{5C8DC291-A740-4FD2-AAEB-6B49504BA0B3:01}


友人の運転での車窓目


とても良い景色~ドキドキドキドキドキドキ


{CBE78F3F-3BC9-4690-BB01-0D41B422BF5C:01}

ハワイから上陸した


ベルKona's Coffe コナズコーヒーへ


ハワイ本店に負けぬよう、そして、都内でも通じるサービスを目指す発展途上のカフェですコーヒー


この地域にはなかなかないカフェなので、とっても素敵ではありました合格


さて、本日のメインの予定はここから。


田んぼが広がる学校へ行って来ました晴れ


子どもたちが暑い中スポーツをがんばっている姿はいつまでも観ていられます。(暑くさえなければ汗汗汗あちかった。)


足元からジリジリ晴れ
しっかり日焼けしちゃいましたあせる


といことで、入浴後は、

{F2622235-66AB-45EF-982E-362CDC7DFBB2:01}

ベビーフェイスミトンって?


日本初上陸!韓国で話題のメイク前、洗顔後の新習慣♪
新感覚のふき取りミトンです。

*お徳用10枚入り 
水道水の残存塩素や石けんカス・角質をふき取り、
お化粧水本来の力を最大限引き出してくれるので、
洗顔後に使用すると、その後の化粧水の浸透力がUP!
洗顔後だけでなく、メイク前に使用するのもおすすめ。
化粧ノリが断然良くなります。
顔だけに限らずデコルテ、ひじ、ひざ、かかとなどの
お手入れにも効果的。
また、女性のみならず男性のひげ剃り前後のお手入れや角質柔軟効果にも。
お財布にやさしいリーズナブルなアイテム!
なので、毎日のスキンケアにぴったりです!

(サイトより)

デムジーベビーフェイスミトンでお手入れ、お手入れアップアップアップ


足の甲を念入りに。
自分を労わるって大切ですねラブラブ音譜


付き合ってくれた友人たちに感謝して音譜