中学生になり発達障害と境界知能の診断受けた長女と
ちょっと繊細な次女の日常日記です
朝ドラの流れで見た昨日のあさイチ、ご自愛特集でした。
「ご自愛ください」と言えば、ポッドキャスト"オーバーザ・サン"の合言葉。
メッセージを送るリスナーの皆さんが最後に必ず、「互助会員の皆さま、ご自愛ください」と締めくくるのですけど。
その関連で、あさイチにスーさんとミカさんも出演されてました
(NHKのYouTubeでインタビュー見れます！)
ご自愛...自分で自分を労うこと。大切にする事。
Love yourself...
ご褒美は、たまに特別な事をすること。
ご自愛は、日常の中で自分にささやかに労うこと。
最近、そういえば自分にご自愛もご褒美もしてないな
とふと思い。
昨日なんて、急いで夜ごはんの用意をしてたらスライサーで親指ざっくり...
大出血。
なんだかいつも慌てているし、丁寧な暮らしなんて程遠い
あさイチ特集の中では、子供達のサポートで座る時間もないくらい忙しいけれど、夜9時にはもう家事をやめて発泡酒を飲む！と決めているという4人の子を持つお母さん。(発泡酒というところがまた共感)
また、いつも子供達を優先してしまって、行きたかった展示会も諦めてたけど、家族に勧められて思い切って行ってみた！と嬉しそうにお話するお母さん。
ささやかだけれど、共感できるそれぞれのご自愛のお話を聞いてほっこりしました
そういえば私も行きたかったコンサートが先週末にあったのに、次女の英検前日で行くのを諦めたんだった
心配性の次女。
初めての英検でかなり緊張していたので、前日もソワソワしてるだろうからなぁと。
そうやって、子供達を優先にしていくと諦めなければいけない事も多く。
自分でしたくてそうしているので別に良いのだけれど、やっぱり行きたかったなぁと少し思ってしまう自分もいます。
いつも使っているバッグも、取っ手がすり減ってしまっていて、新しいのを買おうと思いつつ、時間がなくてなかなか買いにはいけないまま。
私のご自愛はなんだろう...
仕事へ行くまでの午前中の1人時間。コーヒーを飲みながらブログを書いたり、テレビを見たりする事かな？
この時間を確保する事がとりあえずのご自愛かなぁ...
そしてバッグは絶対に買いに行かなきゃ
皆さまも、どうかご自愛ください
連れていけばこうなるし
指先用買いました
