パジティブ思考は3つの柱が必要です。 | 夫婦問題解決研究所所長 麻野祐香のブログ

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夫婦問題解決研究所所長の麻野祐香です。
モラハラ・HSPについての悩み
シニア世代を楽しく生きる方法をお伝えしています。

はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。

 

今日もあったかいハート

そう言いながらヒートテック着込んでる私です。

 

 

 

さて

ポジティブ思考

そう言いますが、なかなか難しいですよね。

 

 

ポジティブに考えているのに

全然運が良くない

 

 

そう思っている方

多分それは、感情とイメージがポジティブになっていないのかも。

 

 

ポジティブ思考は

思考と感情とイメージ

3つともポジティブになっていないといけないんです。

 

 

「絶対にうまくいくぞ」

 

そう思っても

 

 

「でも心配」「大丈夫かな」

 

と不安な心があると思うんです。

 

 

 

不安な心

 

やっぱり

出ちゃいますよね。

 

 

でも

その不安な心が成功を遮ります。

 

 

 

不安な心を出さないためには

 

 

自分の思いが叶った時

自分が成功した時

 

 

一緒に喜んでくれる人を思い描いてください。

 

 

 

親、子供、親友、猫

誰でもいいんです。

 

 

自分の為よりも

自分が大切に思う人の為の方が

たくさんの力を発揮できるのです。

 

 

その人たちが

一緒に喜んでくれる姿を思い描いてくださいね�ハート

 

 

 

運がいい人は、プラスの想像ができるから成功します。

 

 

 

運が悪い人は

 

口では「大丈夫!」「できる!」「運がいい!」

 

 

と言いポジティブ思考だと思っていますが

 

「失敗したらどうしよう」「どうせ無理だ」

 

その思いが強いのです。

 

 

 

失敗はたくさんしますよね。

でも

失敗を失敗と捉えずに

 

 

学びの経験として捉える

 

 

そして

その経験があるから

自分はより成長できた

 

 

そう思ってください。

 

 

 

運が悪い人は

 

 

人の悪口

人の批判

どうせ

俺なんてという投げやりな考え

 

 

そんな方がとても多いのです。

 

 

 

人を批判したり

悪口を言うこと

自分を諦めてしまうこと

 

 

 

心の底にそんな感情があったら

いくら口先で

 

「大丈夫」

「うまくいく」

 

 

そう言っても運は良くなりませんよね。

 

 

ポジティブ思考は

 

思考、感情、イメージ

 

3つが伴わないといけないんですから�おねがい

 

 

これは最初は難しいですが

練習すれば簡単にできます。

 

 

人はみんな不安な気持ちはあります。

でも

その気持ちにとらわれていても

何もいいことはありません。

 

 

大丈夫

うまくいくよ

 

 

あなたの本当の笑顔を

とことん応援します爆  笑