モラ夫くんに何を言われても自分を楽しむ | 夫婦問題解決研究所所長 麻野祐香のブログ

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夫婦問題解決研究所所長の麻野祐香です。
モラハラ・HSPについての悩み
シニア世代を楽しく生きる方法をお伝えしています。

はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。


今日は寒いですね。
これが普通の1月の気温でしょうが
うーん、寒い!!


昨日はミセス日本グランプリの出し物の練習
踊りを踊るのですが
これが覚えられない・・・


その後ミセスのお仲間とランチして
ベリーダンスのレッスン。
これも踊りが覚えられない。


本当にもうわたしの頭の中
どうなっているのか💦



さて今日のモラ夫くん
いかがお過ごしですか?




モラ夫くんは
自分勝手だから
自分は家にいなくても
帰りが遅くなっても連絡もしない
それは当然


でも
奥さまがたまに夜の外出をすると
許せない
自分が家に帰ってきた時にいないことに
納得がいかない



奥さまだって
自分の友達もいる
付き合いもある
それを楽しむことをしないと
笑顔も出ないですよね。



モラ夫くんの機嫌を気にして
自分の友達やお付き合いを制限ばかりするなんて
自分がなくなってしまいます。



週に一回くらい
月に2回くらい
自分の時間
自分の友達とのお付き合い
自分を解放できる日を作りたいですよね。



モラ夫の機嫌はとっても悪くなるし
無視も続くでしょう。



でも
自分の楽しみがあれば
その無視も乗り切れます。


家にずっといても
モラ夫の機嫌が悪くならないように
気を配っていたって
そんなの関係なく勝手にモラスイッチ押して
無視や鬼の目
冷たい態度
暴言はやってきます。



それなら
自分を大切に
自分の時間と自分の楽しみを
我慢しなくてもいいんじゃないですか?



何もかも我慢して
それでも文句言われる




家事も
仕事も
子育ても
すべてきちんとこなして
その上自分の時間を有意義に過ごそうと考えているモラ夫を持つ奥さま



あなたは何も悪くないから
自分の人生
あのときああしておけばよかったと
後悔することにならないように
いましか出来ないこと
それを
大事にしていきたいですよね。



「あんたは自分がちゃんとやっていると思っているのか」

「あんたはいつも勝手なことばかり」

「あんたはどうしようもない」





ちゃんとやっていても
どうせいろいろ言ってきます。




はい
スルー



あなたの人生
あなたは楽しむことをやめないでください。



モラ夫くんと暮らしていて
我慢ばかりだと
目標も楽しみもない人生だと
いつか
心が壊れます。