はあとふるアドバイザー祐香です。

一度パートナーが嫌になると
どんどん嫌なところ、嫌いなところにばかり目がいってしまいます。


でも、ここで確認。
別れたいんですか？
もう一度できるなら、楽しい日々にもどりたいならちょっとだけ努力してください。


それは簡単な事


パートナーの嫌いな点をみないで
パートナーのいいところだけを見ていてください。


自分には冷たい対応でも
仕事の電話ではすごい営業力を見せたりしていませんか？
そんなときは、、、
うん
すごく仕事の出来る人なんだなって思いましょ。


自分の話を聞いてくれないし
相手にもしてくれない


でも、そこにばかり焦点をもっていかないで
仕事で疲れてるんだな
疲れて話をしたくないんだろうから、話しかけるのやめよう


そう考えるだけで気楽になります。


やっぱり私の事愛していないんだわ！！
そんな風に思ったら、どんどんマイナスエネルギーに引きずられますからね♪


いい方にいい方に考える。
怒っても悲しんでもしょうがない。


パートナーは悪いところしかないのですか？？


相手のいいところ
好きなところ
毎日１０コ紙に書いてください。
以前カウンセリングをしたクライアントさんは

「一つも主人にいいところはありません」

って言い切っていましたが、一週間たった頃
１個書き出し
翌日は２個
そしてどんどん増えて行って、１０個では足りないくらいになりました。


そのクライアントさんは、離婚したくはないけど離婚しかないと思う
そうおっしゃっていましたが
自分の考え方、パートナーのいい点を見る事を習慣化した事で
ご主人からの対応も変わり、とても仲良し夫婦に戻る事が出来ました。


パートナーが嫌
でも別れたくない


そんな方は、相手のいい点を見る習慣を作ってくださいね。