服部　双葉です。

気分がどんよりしていたり

やる気が出なかったり

とにかくだるかったり

たまにはこんな時もあるけど

そういう日が続いたら

ちょっとしんどいし、

出来れば早めに復活したい…

ってなりますよね（泣）

そんな時におススメなのが

朝起きたら

部屋の換気をする♪

朝の支度をする間とか

少ない時間でもいいから

部屋に朝の澄んだエネルギーや

朝日のエネルギーを入れる

元気がない時って

部屋のエネルギーも停滞して

澱んでいることが多いんです

だから、

まずは部屋の空気を入れ替えて

良いエネルギーで満たします

そうすると

いつの間にかあなたも

元気が出てきますよ♡

風邪が治りそうで治らない

という時にもおススメです♪

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