昨日ふと、ぢんさんのBeトレの動画を見た。

http://www.otogaku.com/kokoroya/kokoroya.html

そしたらこんなことを言ってた。

「断捨離と一緒なんですよ」と。

それでなんかボロっと納得。

断愛ってなんなのか。

愛をほしがることをやめる？

分かるような分からないような、微妙な気持ちだった。

たとえば断捨離してないクローゼット。

本当に使える服が見つからず

使えないものに埋もれて、使いたい服が出せない。

見つからないから「ないない」と言って

どんどん新しいものを買う。

それでいてなにも手放さないから

またどんどんモノに埋もれていく。

ますます本当に欲しいものが見つけられなくなる。

まだ足りない！

全然ない！

と、どこまで手に入れても満足できない。

うん。

だからね。

一度捨ててみよう。

要らないものをごっそり捨ててみよう。

捨てても捨てても出てくるから。

こんなにあったかと驚くから。

今までありがとう。むやみに手に入れてゴメンね。

と、慈しみながら捨ててみよう。

そうすることで身も心も軽くなって、

止まっていたものが動き出すような気がします。

「部屋は心を映す鏡」とか言ったりするじゃないですか。

言い得て妙だな～、と思うんですよね。

実は、暑くなったせいで私の断捨離も中断してました。

ひっくり返すだけひっくり返して、ひどい状態になってます(￣Д￣；；

ちょっとずつ過ごしやすくなってきたし。

断捨離活動再開しようかな。

ボチボチとね

家族がこの記事読んだら、「あの部屋でよくいう（-д-；」って言うだろうなー。

やばいやばい。断捨離しよ