体育苦手でもダンサー♪梨理です。
寒くなってきたので、温かいものを摂る様になって、
ようやく腸も緩み、動きも良くなってきました。
今年の夏は、暑くて長かったものですね。
思っていた以上に、冷やしていたようです。
皆様も、冷えたまま、冬に突入しようとしていませんか？
やっぱり、おなかは暖めないとね。
先日、ヘナチョッパーさんにご紹介して頂いた、弓田ごはん。
早速、取り入れやすい、炊き込みご飯と味噌汁編の本を借りてきました。
ご飯とお味噌汁なら、私でも使えるレシピがあるよね？という期待です。
あまりの具たくさんの、炊き込みご飯の写真にはぴっくりしますよ。
秋の炊き込みご飯から、何か一品作ってみますか。
ごはんとおかずのルネサンス 心嬉しい炊き込みご飯と味噌汁編 (ごはんとおかずのルネサンスプロジ.../イル・プルー・シュル・ラ・セーヌ企画
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