日焼け止めはたまに。ミッフィーのユースキンS使ってます。

たぶんブログでは書いてませんでしたが、実は宇津木式スキンケアを始めて2年ほど。

肌にいいのはもちろん、簡単

そして、肌ふっくらアンチエイジングかもって発想で始めた次第。

始める！と思ったらすぐにやりたい段階ふまずに一気に化粧やめましたー。

その時は日焼け止めも。

でも、一方で、日焼けはアンチエイジングに大敵。

南雲先生も確か言ってたような

なので、日焼け止めだけはぬることにしてました。

宇津木先生の本に紹介されていた日焼け止めも購入してみましたが、少量

その頃は毎日使っていたので、これはコスパ面で断念

色々調べて、紫外線吸収剤を使ってないものならいいかもという考えに至りました。

そこで、見つけたのは

ユースキンSというミッフィーの日焼け止め。

しかし、なかなか店頭に売ってない

今年はネットでまとめて注文。

2本買ったので、たくさん使えるー！安心、安心

その後こちらの本を読んで、考えが変わりました。

陽射しと日焼けと日焼け止めの記述について、気になることが。

私が外を歩く時間は、紫外線気にしなくていいのかも

結論は、日焼け止めいらない⁉︎

日焼け止めなしでも、なんとか紫外線、日焼けを避けられそうな気がしました。

そしてこの夏、思いきって普段は日焼け止めをやめました

(一日外出の時は付けるけれど～)

なんだか顔が軽くなった感じ～

日焼け止めつけないので、石鹸洗顔もなし～

ますます楽ちん

今は、普段日焼け止めはなし、帽子と傘で乗りきり～

日焼け心配な方は、平野さんの本が参考になると思います

私は図書館で借りちゃいました^^;