今日もご訪問いただき
ありがとうございます。
整理収納アドバイザー
時間マネージメントコーチの
fumiです。
日々の暮らしの中で感じたことや
時間のこと、手帳のこと、
コーチングが日常にあること
そして
整理収納のことなど
暮らしのあれこれを
綴っています🌿
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１１月がスタートしました！
みなさんは
どんな１１月を過ごしたいですか？
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集まってくれたみんなで
１ヶ月の振り返りをして
次の月へ想いを馳せる
自分のための時間
『手帳の会』が
５回目となりました✨
今回も振り返りからスタート！
来月の目標や過ごし方を考える前に
その月の振り返りは必須項目です！
振り返ることで
自分の行動や考えを
俯瞰して見ることができて、
じゃあ次どうしよう？
どう活かす？
本当の気持ちは？
が見えてくるんです。
だから、
振り返りからの
ワクワクリストの作成。
この流れが
とってもいいなぁ〜と
感じています＾＾
手帳の会も
今回で５回目。
続けているからこそ
自分の変化や
他の人の変化にも気付けて
それの変化を自分自身が
感じられるようになるのではないかと
思います。
変化を感じられると
脳が＂楽しい＂
▷一人ではなかなか
時間が取れなかったり
▷何を書いたらいいか
手が止まってしまったり
▷ワクワクも
思いつかなかったり
それが
▶︎毎月集まれる場所があることで
楽しく続いている♩
▶︎みんなと話すことで
自然と振り返りができている♩
▶︎一人では気づかなかった
ワクワクの種を見つけられる♡
サクサク書ける♩
など
嬉しいお声と共に
私自身も
楽しい時間を過ごさせて
もらっています＾＾
手帳は
自分の心の声をキャッチして
日々の暮らしに
活かしていくことができる
人生を楽しむツールのひとつ♩
一緒に手帳を開いて
今月の自分に感謝して
来月の自分にワクワクする
手帳仲間
ひっそり募集中です♡
(fumi公式LINEよりメッセージくださいね)
ご参加くださったちーちゃん♡
この会大好き♡みんなのワクワクが集まる場所♡
初参加のninaさん♡
やっぱり人生ワクワクしたい♡に大共感✨
継続でご参加くださっているyukiyoさん♡
毎月の充実度が上がってるー♡
１１月が始まりましたね♩
みなさんは
どんな１ヶ月にしたいですか？
簡単に10分くらいで大丈夫。
まずは
振り返りから始めてみてくださいね＾＾
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▶︎心と暮らしの時間講座
手帳、ノート、コーチング
この３つのツールを使って自己理解を深め、
毎日を心地よく過ごしていく土台を作る
時間講座です。
次回は2024年を予定しています。
詳細を聞いてみたいと思われる方はぜひ
fumi公式LINEより
メッセージください🌿
▶︎リピーター様向け
フォローアップセッション
▶︎〜自分に優しい生き方を〜
１DAY コーチングセッション
１回９０分
話をしていく中で
自分と向き合い＂どうしたいか＂
＂どう在りたいか＂を見つめ直していく
コーチングセッション。
毎日を一生懸命に過ごしている方へ
子どものことで頭がいっぱい、
家事に育児、仕事で時間がギュウギュウ、
そんな時でも、
自分に目を向けて、
自分のことを大切にする
自分に優しい生き方を
見つけていきましょう♡
公式LINEより、
「コーチングセッション」とお知らせくださいね。
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片付け × 時間
両輪まわして上手くいく♪
≪公式LINEアカウント≫
